قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیهای جهان است که علاوه بر طعم دلپذیر، فواید متعددی برای سلامتی…
دسته: سلامت
نوشیدن آب تا چه حد در آبرسانی پوست مؤثر است؟ بررسی علمی تفاوت پوست خشک و دهیدراته
در سالهای اخیر، توصیه به نوشیدن آب بهعنوان راهی برای داشتن پوستی شفاف، جوان و بدون…
مصرف کنجد به کنترل قند خون و کلسترول در بیماران دیابتی کمک میکند
کنجد، این دانه کوچک اما پرخاصیت، حالا بیش از گذشته مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است.…
ایران قطب درمان ناباروری در منطقه شد؛ نیازی به سفر درمانی به خارج نیست
در سالهای اخیر، ایران با پیشرفتهای چشمگیر در حوزه درمان ناباروری توانسته جایگاه ویژهای در منطقه…
درمان ریشهای آسم با رویکرد جامع طب سنتی ایرانی؛ فراتر از ریه و داروهای موضعی
درمان بیماری آسم در طب سنتی ایرانی، نگاهی فراتر از ریه دارد و برخلاف طب رایج…
پنج عادت کوچک که بهرهوری صبحگاهی شما را کاهش میدهند
آغاز روز با انرژی و تمرکز، یکی از مهمترین عوامل موفقیت در زندگی روزمره است. اما…
پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری نمیکند؛ هشدار وزارت بهداشت درباره باورهای تغذیهای نادرست
برخلاف تصورات رایج، مصرف پاستیل نهتنها تأثیری در تقویت استخوانها ندارد، بلکه میتواند سلامت عمومی بدن…
شیر شتر با خواص ضد میکروبی و قلبی عروقی برای سلامتی مفید است
نتایج پژوهش جدید محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا نشان میدهد که شیر شتر در مقایسه…
ضدآفتاب رنگی یا بیرنگ؛ انتخاب شخصی با عملکردی یکسان در محافظت از پوست
یکی از پرسشهای رایج در حوزه مراقبت از پوست، تفاوت میان کرمهای ضدآفتاب رنگی و بیرنگ…
کاهش قدرت عضلات در سالمندی؛ سارکوپنی چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
پدیده سارکوپنی، به معنای تحلیل تدریجی توده و قدرت عضلات بدن، یکی از چالشهای مهم دوران…
تشخیص چربیهای ترانس؛ گامی حیاتی در پیشگیری از آسیبهای قلبی و عروقی
چربیهای ترانس از جمله مخربترین ترکیبات چربی در رژیم غذایی محسوب میشوند که چه در محصولات…
فواید پنهان هسته زیتون برای سلامت بدن، پوست و مو؛ گنجی دورریختنی در دل میوه زیتون
هسته زیتون، بخشی سخت از میوهای آشنا، اغلب بدون توجه دور انداخته میشود. اما این بخش…