یوگای چشم به عنوان راهکاری نوین برای کاهش خستگی دیجیتالی و ارتقای سلامت بینایی معرفی شد

با گسترش بی‌رویه استفاده از نمایشگرهای دیجیتال نظیر تلفن همراه، رایانه و تبلت در زندگی روزمره،…

مطالعات تازه، تاثیر قابل توجه سیاه‌دانه بر کاهش چربی خون و بهبود سلامت متابولیک را نشان می‌دهد

سیاه‌دانه، دانه کوچک و قدرتمندی که از دیرباز در طب سنتی و آشپزی خاورمیانه و هند…

افسانه‌های دیرینه دیابت فرو می‌ریزند؛ قند تنها مقصر نیست و بیماری فراتر از تصور عمل می‌کند

بسیاری از والدین در سراسر جهان، با نگرانی به فرزندان خود هشدار می‌دهند که مصرف بی‌رویه…

پژوهشگران اعلام کردند: آب پرتقال روزانه، نقش کلیدی در تنظیم فشار خون و چربی ایفا می‌کند

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد مصرف منظم آب پرتقال می‌تواند بیش از هزاران ژن مرتبط با فشار…

مصرف منظم چای سبز؛ نوشیدنی نجات‌بخش برای سلامت کبد و قلب

چای سبز، این نوشیدنی دیرینه و محبوب در فرهنگ‌های شرقی، امروزه بیش از پیش مورد توجه…

پژوهشگران از سه فایده کلیدی آب انار طبیعی برای ارتقای چشمگیر سلامت عمومی پرده برداشتند

آب انار، این نوشیدنی دیرینه و محبوب، نه تنها طعمی دلنشین دارد، بلکه به گواه مطالعات…

پژوهش جدید ارتباط گروه خونی و دیابت بارداری را رد کرد؛ سن و اضافه‌وزن همچنان عامل اصلی ابتلا هستند

یافته‌های یک تحقیق جامع در ایران نشان می‌دهد که بر خلاف تصورات و برخی گمانه‌زنی‌های پیشین،…

مطالعه‌ای جدید اثبات کرد: ورزش‌های کوتاه روزانه، ضامن سلامتی قلب و ریه شماست

در دنیای پرشتاب امروز، کم‌تحرکی به یکی از معضلات اصلی سلامت تبدیل شده است. با این…

انگل در کودکان: علائم پنهان و آشکار که والدین باید بشناسند

تهران – بیماری‌های انگلی، چالشی بهداشتی که غالباً کودکان را هدف قرار می‌دهد، می‌تواند با طیف…

تحولی در درمان دردهای ستون فقرات: ۸۰ درصد بیماران بدون جراحی بهبود می‌یابند

تهران، [تاریخ امروز] – دردهای مزمن کمر و گردن که پیشتر بیشتر گریبان‌گیر سالمندان بود، اکنون…

محیط کار، میدان نبرد پنهان با دیابت: عوامل شغلی که سلامت شما را نشانه می‌روند

با فرا رسیدن هفته ملی دیابت و همزمان با روز جهانی دیابت در ۲۳ آبان (۱۴…

رازهای سرکه سیب و سه ترکیب معجزه‌آسا برای کنترل قند خون و نفخ

سرکه سیب؛ فراتر از یک نوشیدنی ساده سرکه سیب سال‌هاست که به‌عنوان یک اکسیر طبیعی شناخته…