علت خشکی بدن در فصل سرما کارشناسان سلامت توضیح میدهند که در فصل زمستان، کاهش رطوبت…
دسته: سلامت
زندگی سالم با دیابت راهبردهای هوشمند هاروارد برای کنترل بهتر
اهمیت مدیریت دیابت در سبک زندگی سالم دیابت یکی از بیماریهای مزمن شایع در جهان است…
رهایی ذهن از گذشته راهی برای ساختن آیندهای تازه
اهمیت رهایی ذهن از گذشته برای سلامت روان کارشناسان روانشناسی تاکید میکنند که ماندن در گذشته…
خوابیدن روی شکم میتواند باعث آسیب عصبی شود
خوابیدن روی شکم و فشار بر اعصاب گردن پژوهشهای پزشکی نشان میدهد که خوابیدن روی شکم…
ویتامین C با افزایش تولید کلاژن پوست را جوان و شاداب میکند
نقش ویتامین C در بازسازی پوست تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیشتر ویتامین C در…
چای بابونه؛ دمنوشی با خواص شگفتانگیز در کنترل قند خون و کاهش چربیهای مضر معرفی شد.
چای بابونه، دمنوشی که قرنهاست به دلیل طعم ملایم و دلنشین و خواص درمانی بیشمارش مورد…
نقش حیاتی میکروبیوم روده در پیوند چاقی و سرطان روده بزرگ آشکار شد
تازهترین پژوهشها نشان میدهد که میکروبیوم روده، اجتماع پیچیدهای از میلیاردها میکروب ساکن در دستگاه گوارش،…
رژیم نوردیک هم به طول عمر انسان میافزاید و هم به پایداری محیط زیست کمک میکند
پژوهشی تازه از دانشگاه آرهوس دانمارک، از کشف یک راهکار جامع پرده برداشته که همزمان با…
نقش غیرمنتظره سرماخوردگی در تقویت سیستم ایمنی بدن و ۵ عادت حیاتی برای مقابله با ویروسها
یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد که ابتلا به سرماخوردگی معمولی میتواند به طور قابل توجهی…
کشف جدید علمی: قهوه راهکاری موثر برای کاهش سن زیستی و کند کردن روند پیری
یک مطالعه پیشگامانه نشان میدهد که مصرف روزانه و متعادل قهوه میتواند به طور قابل توجهی…
هشدار جهانی درباره آنفلوآنزای H5: آیا جهان در آستانه پاندمی بزرگتری از کرونا قرار دارد؟
در حالی که جهان هنوز از تبعات همهگیری کووید-۱۹ رها نشده است، نگرانیها پیرامون ظهور یک…
حرکات کششی ملایم؛ راهکاری اثربخش برای دستیابی به خوابی آرام و باکیفیت
در دنیای پرشتاب امروز، اختلالات خواب و دشواری در به خواب رفتن به معضلی رایج تبدیل…