دسته: سلامت

بسیاری از ما عادت کرده‌ایم صبح‌به‌صبح با یک دوش خنک از خواب بیدار شویم، اما مطالعات…

یک مطالعهٔ تازه که در مجله Nature Communications منتشر شده، از توسعهٔ «کلاه فراصوت» خبر می‌دهد؛…

هوش هیجانی مجموعه‌ای از مهارت‌هاست که به کودک کمک می‌کند احساسات خود و دیگران را بشناسد،…

باور عمومی می‌گوید قند طبیعیِ میوه‌ها می‌تواند عامل افزایش وزن باشد، اما بررسی‌های علمی و نظر…

هر از گاهی ممکن است رابطه‌ی جنسی محافظت‌نشده یا نقص روش‌های معمول پیشگیری رخ دهد و…

دویدن یکی از ساده‌ترین ورزش‌هاست که تنها به یک جفت کفش مناسب نیاز دارد و در…

افزایش سطح چربی‌خون، به‌ویژه کلسترول LDL و تری‌گلیسیرید، بدون علامت خاصی رخ می‌دهد اما زمینه‌ساز سکته‌های…

تصمیم‌گیری‌های روزمره ما—from انتخاب یک لیوان آب تا عزم برای تغییر شغل—هرچند ساده به نظر می‌رسند،…

فصل خزان وقتی چشم‌‌انداز طبیعت را با رنگ و بوی منحصر به ‌فردش جان می‌بخشد، هم‌زمان…

پیش از هر چیز باید بدانیم که صبحانه فقط سوخت‌رسانی به بدن نیست؛ قرار گرفتن این…

رژیم غذایی نقشی فراتر از تأمین انرژی روزانه ایفا می‌کند و می‌تواند سنگ بنای سلامت دهان…

تابستان که از راه می‌رسد، رنگین‌کمان میوه‌ها به بازار می‌آید و شلیل (نکتارین)، با پوست صیقلی…