بهترین زمان دوش گرفتن؛ چرا شب‌ها بیشتر به نفع شماست

بسیاری از ما عادت کرده‌ایم صبح‌به‌صبح با یک دوش خنک از خواب بیدار شویم، اما مطالعات…

درمان پارکینسون فقط با یک کلاه

یک مطالعهٔ تازه که در مجله Nature Communications منتشر شده، از توسعهٔ «کلاه فراصوت» خبر می‌دهد؛…

۱۰ راه برای تقویت هوش هیجانی کودکان

هوش هیجانی مجموعه‌ای از مهارت‌هاست که به کودک کمک می‌کند احساسات خود و دیگران را بشناسد،…

میوه؛ همیار واقعی تناسب‌اندام

باور عمومی می‌گوید قند طبیعیِ میوه‌ها می‌تواند عامل افزایش وزن باشد، اما بررسی‌های علمی و نظر…

چگونه از تله‌های سایبری سالم بگذریم؟

فضای مجازی این روزها مملو از فرصت‌های نوظهور برای خرید، ارتباط و سرگرمی است، اما در…

تبدیل عکس‌های موبایل به شاهکار با ۶ اپ برتر

دوربین‌های امروزی موبایل چنان پیشرفته شده‌اند که تنها چند لمس ساده می‌تواند عکس‌های معمولی را به…

سالاد سالسای هندوانه؛ یک همنشینی خنک و رنگارنگ برای روزهای گرم

سالاد سالسای هندوانه ترکیبی از طعم‌های شیرین، تند و ترش است که بافت ترد خیار و…

تازه‌های فناوری؛ از آیفون ایر تا ایمپلنت استخوانی با چسب حرارتی

دنیای فناوری این روزها شاهد تحولات چشمگیری است؛ از رونمایی‌های مهم اپل گرفته تا دستاوردهای نوآورانه…

ساخت الماس بدون فشار و حرارت؛ انقلاب دانشمندان با تابش الکترون

تیمی از پژوهشگران دانشگاه توکیو به‌سرپرستی پروفسور ایچی ناکامورا روشی کاملاً جدید برای سنتز نانوالماس ارائه…

انتخاب هوشمندانه: عسل خام، فیلترنشده یا پاستوریزه؟

عسل از دیرباز غذای محبوب انسان‌ها بوده و خواص آن در تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم…

قرص اورژانسی جلوگیری از بارداری؛ راهنمای جامع مصرف

هر از گاهی ممکن است رابطه‌ی جنسی محافظت‌نشده یا نقص روش‌های معمول پیشگیری رخ دهد و…

دویدن؛ راهکار کم‌هزینه و مؤثر برای چربی‌سوزی مستمر

دویدن یکی از ساده‌ترین ورزش‌هاست که تنها به یک جفت کفش مناسب نیاز دارد و در…