چرا کربوهیدرات در صبحانه می‌تواند برای سلامت خطرناک باشد؟

نقش صبحانه در تعادل متابولیکی صبحانه سال‌ها به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز شناخته شده است، اما…

هشدار درباره پیک آنفلوآنزا و نگرانی از آنفلوآنزای مرغی در کشور

آنفلوآنزا هر ساله با آغاز فصل پاییز و زمستان در کشورهای نیمکره شمالی از جمله ایران…

هر رده سنی روزانه چه مقدار شیر باید مصرف کند؟

شیر و لبنیات از مهم‌ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پروتئین هستند که نقش کلیدی در…

هشدار نارنجی هواشناسی برای بارش برف پاییزی در سه استان شمال‌غربی

برف پاییزی زودهنگام در راه استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و اردبیل است. سازمان هواشناسی کشور…

استرس چگونه سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند و خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می‌دهد

استرس مزمن یکی از مهم‌ترین تهدیدهای پنهان سلامت در زندگی مدرن است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد فشار…

کتایون ریاحی فاش کرد سریال یوسف پیامبر را حتی یک بار هم ندیده‌ام

کتایون ریاحی بازیگر نقش زلیخا در سریال تاریخی و پرمخاطب یوسف پیامبر در گفتگویی قدیمی که…

آیا قرص کلاژن واقعاً پوست را جوان می‌کند؟

کلاژن و نقش حیاتی آن در بدن کلاژن فراوان‌ترین پروتئین بدن است که مانند داربستی پنهان،…

عادت‌های صبحگاهی که فشار خون را بالا می‌برند

فشار خون بالا و نقش عادات روزانه فشار خون بالا یکی از مشکلات خاموش سلامتی است…

کره بادام‌زمینی چگونه به کاهش کلسترول بد و سلامت قلب کمک می‌کند

کره بادام‌زمینی و نقش آن در کنترل کلسترول کره بادام‌زمینی اگر به‌صورت طبیعی و بدون افزودنی…

۶ مکمل و ویتامین مؤثر برای کنترل کبد چرب

اهمیت کنترل کبد چرب کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع متابولیک است که در صورت عدم…

دارورسانی هوشمند به مغز با ایمپلنت SPIRAL محقق شد

محققان دانشگاه نیویورک در ابوظبی موفق به توسعه یک ایمپلنت مغزی هوشمند شده‌اند که می‌تواند دارو…

فلوراید چگونه از پوسیدگی دندان پیشگیری می‌کند؟

فلوراید یکی از مؤثرترین و ایمن‌ترین عناصر در حوزه سلامت دهان و دندان است که نقش…