سلامت دستگاه گوارش نقش کلیدی در کیفیت زندگی و عملکرد بدن دارد. یکی از ساده‌ترین و…
دسته: اخبار
بهترین صبحانه برای کارمندان و افراد پشت‌میزنشین چه باید باشد؟
انتخاب صبحانه مناسب برای کارمندان و افراد پشت‌میزنشین نقش مهمی در افزایش تمرکز، جلوگیری از خواب‌آلودگی…
گل گاوزبان استرس را کاهش می‌دهد و سلامت قلب را تقویت می‌کند
گل گاوزبان در طب سنتی و جایگاه امروزی آن گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد…
اپل پشتیبانی از اپلیکیشن کلیپس را متوقف کرد
پایان رسمی اپلیکیشن Clips در اپ‌استور شرکت اپل اعلام کرد که از تاریخ ۱۰ اکتبر ۲۰۲۵،…
مصرف خیارشور می‌تواند مسمومیت‌زا باشد
مسمومیت با خیارشور چرا رخ می‌دهد احتمال مسمومیت با خیارشور و ترشی‌های خانگی هرچند نسبت به…
درمان اسهال با تغذیه مناسب و جبران مایعات بدن
کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که مهم‌ترین اقدام در زمان ابتلا به اسهال، جبران کمبود مایعات و…
راهنمای کامل و کاربردی رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان یا هالیتوزیس مشکلی شایع و آزاردهنده است که اعتمادبه‌نفس را کاهش می‌دهد و…
پیشگیری از سرماخوردگی با این ۴ روش ساده و کم‌هزینه
سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین عفونت‌های تنفسی است که با چند عادت ساده و کم‌هزینه می‌توان احتمال…
وقتی پیاده‌روی ۱۰ هزار قدم برای همه مناسب نیست
هدف کلاسیک «پیاده‌روی ۱۰ هزار قدم» گسترده و شناخته‌شده است اما این عدد تبلیغی و کلی…
سبزیجاتی که چربی شکم را هدف می‌گیرند
خلاصه درباره سبزیجات کاهش دهنده چربی شکم برخی سبزیجات به‌خاطر ترکیب فیبر، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی…