در حالی که جهان هنوز از تبعات همهگیری کووید-۱۹ رها نشده است، نگرانیها پیرامون ظهور یک…
دسته: سلامت
حرکات کششی ملایم؛ راهکاری اثربخش برای دستیابی به خوابی آرام و باکیفیت
در دنیای پرشتاب امروز، اختلالات خواب و دشواری در به خواب رفتن به معضلی رایج تبدیل…
یوگای چشم به عنوان راهکاری نوین برای کاهش خستگی دیجیتالی و ارتقای سلامت بینایی معرفی شد
با گسترش بیرویه استفاده از نمایشگرهای دیجیتال نظیر تلفن همراه، رایانه و تبلت در زندگی روزمره،…
مطالعات تازه، تاثیر قابل توجه سیاهدانه بر کاهش چربی خون و بهبود سلامت متابولیک را نشان میدهد
سیاهدانه، دانه کوچک و قدرتمندی که از دیرباز در طب سنتی و آشپزی خاورمیانه و هند…
افسانههای دیرینه دیابت فرو میریزند؛ قند تنها مقصر نیست و بیماری فراتر از تصور عمل میکند
بسیاری از والدین در سراسر جهان، با نگرانی به فرزندان خود هشدار میدهند که مصرف بیرویه…
پژوهشگران اعلام کردند: آب پرتقال روزانه، نقش کلیدی در تنظیم فشار خون و چربی ایفا میکند
تحقیقات اخیر نشان میدهد مصرف منظم آب پرتقال میتواند بیش از هزاران ژن مرتبط با فشار…
مصرف منظم چای سبز؛ نوشیدنی نجاتبخش برای سلامت کبد و قلب
چای سبز، این نوشیدنی دیرینه و محبوب در فرهنگهای شرقی، امروزه بیش از پیش مورد توجه…
پژوهشگران از سه فایده کلیدی آب انار طبیعی برای ارتقای چشمگیر سلامت عمومی پرده برداشتند
آب انار، این نوشیدنی دیرینه و محبوب، نه تنها طعمی دلنشین دارد، بلکه به گواه مطالعات…
پژوهش جدید ارتباط گروه خونی و دیابت بارداری را رد کرد؛ سن و اضافهوزن همچنان عامل اصلی ابتلا هستند
یافتههای یک تحقیق جامع در ایران نشان میدهد که بر خلاف تصورات و برخی گمانهزنیهای پیشین،…
مطالعهای جدید اثبات کرد: ورزشهای کوتاه روزانه، ضامن سلامتی قلب و ریه شماست
در دنیای پرشتاب امروز، کمتحرکی به یکی از معضلات اصلی سلامت تبدیل شده است. با این…
انگل در کودکان: علائم پنهان و آشکار که والدین باید بشناسند
تهران – بیماریهای انگلی، چالشی بهداشتی که غالباً کودکان را هدف قرار میدهد، میتواند با طیف…
تحولی در درمان دردهای ستون فقرات: ۸۰ درصد بیماران بدون جراحی بهبود مییابند
تهران، [تاریخ امروز] – دردهای مزمن کمر و گردن که پیشتر بیشتر گریبانگیر سالمندان بود، اکنون…