شکلات و کاکائو می‌توانند اثرات مضر نشستن طولانی را کاهش دهند

شکلات و کاکائو در پژوهشی تازه به‌عنوان عاملی محافظتی برای سلامت عروق معرفی شده‌اند. محققان دانشگاه…

ناسالم‌ترین غذاها و تأثیر آن‌ها بر سلامت مغز بر اساس تحقیقات جدید

ناسالم‌ترین غذاها در پژوهش تازه دانشگاه ویرجینیا تک معرفی شدند؛ تحقیقاتی که نشان می‌دهد مصرف گوشت‌های…

وزیر بهداشت اعلام کرد افراد فاقد بیمه درمانی روی تخت بیمارستان تحت پوشش قرار می‌گیرند

بیمه درمانی به گفته وزیر بهداشت، حتی برای افرادی که پیش‌تر هیچ‌گونه بیمه‌ای نداشته‌اند، در زمان…

چای سبز و کاهش وزن علمی تازه از معجزه یک نوشیدنی پرطرفدار

تأیید دوباره نقش چای سبز در کاهش وزن پژوهشی تازه در برزیل بار دیگر نشان داد…

غذای مورد علاقه رونالدو ترکیبی ساده اما سرشار از انرژی و مواد مغذی

رژیم غذایی کریستیانو رونالدو و راز آمادگی بدنی او کریستیانو رونالدو، ستاره پرتغالی فوتبال جهان، سال‌هاست…

۵ عادت کلیدی که سلامت پایدار شما را تضمین می‌کند

چرا عادات سالم مهم‌تر از مدهای زودگذر هستند؟ در دنیای امروز، توصیه‌های متناقض درباره سلامت و…

چرا کربوهیدرات در صبحانه می‌تواند برای سلامت خطرناک باشد؟

نقش صبحانه در تعادل متابولیکی صبحانه سال‌ها به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز شناخته شده است، اما…

هشدار درباره پیک آنفلوآنزا و نگرانی از آنفلوآنزای مرغی در کشور

آنفلوآنزا هر ساله با آغاز فصل پاییز و زمستان در کشورهای نیمکره شمالی از جمله ایران…

هر رده سنی روزانه چه مقدار شیر باید مصرف کند؟

شیر و لبنیات از مهم‌ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پروتئین هستند که نقش کلیدی در…

هشدار نارنجی هواشناسی برای بارش برف پاییزی در سه استان شمال‌غربی

برف پاییزی زودهنگام در راه استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و اردبیل است. سازمان هواشناسی کشور…