نویسنده: لعیا آزاده

آشپزی هندی با تنوع بی‌نظیر ادویه‌ها و طعم‌های خاص خود شناخته می‌شود. خورشت مرغ کاری (Chicken…

در روزهای گرم تابستان، عملکرد صحیح سیستم تهویه مطبوع خودرو، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما…

اگر به‌دنبال ساختن بالاتنه‌ای قدرتمند و خوش‌فرم هستید اما زمان یا امکانات محدودی دارید، خبر خوب…

اگر به‌دنبال میان‌وعده‌ای سبک، مغذی و کم‌کالری هستید که با رژیم غذایی شما همخوانی داشته باشد،…

آب پیاز، با وجود بوی تند و طعم قوی‌اش، به یکی از درمان‌های طبیعی محبوب برای…

سلامت روده نقش کلیدی در عملکرد کلی بدن دارد و تنها به رژیم غذایی محدود نمی‌شود.…

ترک سیگار یکی از مؤثرترین تصمیماتی است که فرد می‌تواند برای بهبود کیفیت زندگی خود اتخاذ…

در شرایطی که اینترنت به یکی از نیازهای حیاتی زندگی روزمره تبدیل شده، کیفیت پایین و…

دیابت، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن متابولیک در جهان، به‌دلیل اختلال در تولید یا عملکرد انسولین،…

نان جو یکی از گزینه‌های ارزشمند در سفره روزانه است که با خواص تغذیه‌ای فراوان، می‌تواند…