نیمروی ترکی؛ صبحانه‌ای ساده با نوتای طعم‌های مدیترانه‌ای

اگر از نیمروهای معمولی خسته شده‌اید و دنبال یک صبحانه متفاوت هستید که در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده شود، نیمروی ترکی انتخابی جذاب و خوش‌طعم است. این غذا با یک سس ماست سبز و چاشنی‌های ترد، حال و هوای صبحانه را کاملاً تغییر می‌دهد و می‌توانید آن را همراه نان تُست یا با نان سنگک سرو کنید.

مواد لازم

  • تخم‌مرغ بزرگ: 2 عدد
  • ماست چکیده: ½ پیمانه
  • لبنه یا پنیر خامه‌ای: ½ پیمانه
  • سیر رنده‌شده: 1 حبه
  • گشنیز و شوید تازه خردشده: هر کدام 2 قاشق غذاخوری
  • روغن زیتون اصیل: 3 قاشق غذاخوری
  • کنجد، نمک، پاپریکا و فلفل سیاه آسیاب‌شده: به میزان لازم
اگر از نیمروهای تکراری خسته شده‌اید، این نیمرو ترکی را امتحان کنید
اگر از نیمروهای تکراری خسته شده‌اید، این نیمرو ترکی را امتحان کنید

روش تهیه

  1. در یک کاسه کوچک، ماست، لبنه، سیر، گشنیز و شوید را با هم مخلوط کنید تا سس یکدستی به دست آید و کنار بگذارید.
  2. روغن زیتون را در تابه‌ی نچسب گرم کنید و کنجد، پاپریکا و کمی نمک را اضافه کنید تا عطر ادویه‌ها آزاد شود. یک قاشق از این روغن معطر را برای تزئین بردارید.
  3. تخم‌مرغ‌ها را مستقیم در تابه بشکنید و در حرارت ملایم بپزید تا زرده‌ها کمی لعاب‌دار باقی بمانند؛ برای نیمروی تُرد، در آخر حدود ۳۰ ثانیه درپوش تابه را ببندید.
  4. سس ماست را روی بشقاب پهن کنید، نیمروها را وسط سس قرار دهید و با روغن معطر و مقدار بیشتری کنجد تزئین کنید. نان تست یا نان سنگک داغ را کنارش سرو کنید.

نکات تکمیلی

  • استفاده از روغن زیتون خالص کیفیت طعم را دوچندان می‌کند؛ برای تشخیص اصالت، بعد از بوکردن نباید بوی فلز یا کهنگی احساس شود و کمی تلخی ملایم در انتهای چشیدن، نشانِ کیفیت بالای روغن است.
  • می‌توانید روی تخم‌مرغ‌ها کمی پونه کوهی خشک یا فلفل قرمز پرک بپاشید تا عطر و تندی بیشتری به صبحانه‌تان اضافه شود.

این نیمروی ترکی با سس خامه‌ای ماست و رایحه‌‌ی مدیترانه‌ای، صبح شما را پر از طراوت و انرژی می‌کند. نوش جان!

مجله اینترنتی ساتیا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *