ادویه‌های ایرانی به‌واسطه خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش درد و التهاب مفصل نقش مهمی ایفا کنند. مصرف منظم این چاشنی‌ها در کنار یک رژیم متعادل و سبک زندگی … ادامه خواندن دو ادویه ایرانی برای کاهش درد و التهاب مفصل