استرس مزمن یکی از مهم‌ترین تهدیدهای پنهان سلامت در زندگی مدرن است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد فشار روانی طولانی‌مدت می‌تواند روند ترمیم زخم‌ها را تا ۶۰ درصد کند کرده و احتمال … ادامه خواندن استرس چگونه سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند و خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می‌دهد